宝宝十一个月辅食100种,11个月的宝宝每天吃多少辅食？

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对于11个月的宝宝一天要吃几顿辅食、喝几顿奶这个问题，实际上并没有特别严格的规定，因为每个孩子吃的奶量是不同的，包括有些家庭环境的异常或者不同，每个孩子吃的辅食或者奶可能稍微有所不同。

大体来说1岁内的孩子是以奶为主，对于11个月的孩子来说，还是应该保证全天的能量，一般要在600-800ml。

一天要吃几次奶实际根据每餐奶能吃的量来决定，像这么大孩子可能一顿吃到180ml左右或者更多，一天奶的次数在3-4次左右。

至于辅食，在11个月前，比如9-11个月的孩子一天是吃两餐辅食。1岁以后应该以饭为主，要过渡到正常的三餐，也就是跟常人同样的时间，早、中、晚吃三餐，一般会推荐从11个月开始慢慢过渡。这个时候每天大概吃2-3次辅食，吃辅食的时间逐渐调整到和成人吃三餐的时间一致，有助于养成良好的饮食习惯。

总之，对于11个月的宝宝，一天一般推荐吃2-3顿的辅食，奶一般是3-4次。当然可以根据奶量不同稍微调整，这个不是原则问题，只要保证正常营养摄入，保证正常的生长发育就可以。

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