活得好累好压抑怎么办（活得好累好压抑说说）

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不怕累干什么

我不怕辛苦，做什么行业可以快速赚钱了，空手赚钱创富专家俞文龙认为快速赚钱跟不怕辛苦没有关系，关键是跟头脑有关系，跟项目有关系，选择大于努力。

药膳小吃店 开一家药膳小吃店，包括药膳熟食系列、药膳面食系列、烤鸭系列等，另外商家还可以提供凉菜系列和养生粥等系列为消费者供应，不仅可以满足消费者多元化的需求，而且开一家养生药膳店利润大，回收成本快。

不知道你多大岁数了，只要做事踏实能吃苦，不怕脏不怕累做什么工作都能做好。但是不建议你做苦力，年龄大了，就做不了了。

我不能推荐具体的工作，但以下是一些可能的选择： 服务员：在济南的餐饮业招聘服务员的需求很高，虽然这份工作可能比较累和忙碌，但是工资和小费都可以相对较高。

感觉每天都活得好累,好苦压力好大怎么办呀?

1、只要活着就有希望，一定不要放弃。因为什么事烦恼和压力大，可以找信任的人倾诉出来，每个人的人生都会在某一个或者某几个阶段特别艰难，但只要挺过去就好了。这些都是暂时的一定都会解决。

2、平时多学一些自己很有兴趣的爱好，多学自己感兴趣的东西。重新整合自己的观念，多看书，提升自己的认知，如果你活得很痛苦，多半是你有一些错误的观念，事情并不一定能折磨你，而是你对发生的事的看法才能折磨你。

3、如果是这样的话，那么你最好还是去专业的医院看一看心理医生，医生会给你一个比较好的解决方案的。自我调节其实也非常的重要，你可以多参加一些社交活动。

4、过好现在，以前纠结的事也不要太计较了。祝你幸福。 感觉无形的压力好大.活着，真心没什么意思 是啊，感觉做什么都没干劲，完全不知道自己活着到底想做什么，就算选择去模仿其他人在做的事，也丝毫没有“我在做些什么”的感觉。

5、每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。

感觉活着太累了怎么办

：跟亲近的人适当地抱怨。我一般都是直接跟我老公抱怨，抱怨工作上的事情，抱怨娘家这边的事情，虽然他不能给予你什么意见，但是等你说完，你会觉得轻松很多。

坚持。当你觉得生活很累，因为一点挫折或其他原因便认为自己“活不下去”的时候，你可想过，其实有很多人都在咬牙坚持地活着，甚至有很多人拼命的想要“活下去”。

不要给自己太大的压力，感觉很累了，就要放慢自己的脚步，不要给自己压力，特别是在生活上或者工作上，不要去攀比，保持一个良好的心态，让自己生活得轻松一点，不要去考虑太多的事情，一切就让它随风而去吧。

或睡再少白天也不会累。睡前半小时关闭手机，别看引起情绪刺激的书籍或者电视，做做放松练习，慢慢吸气，再慢慢呼出，反复几次，身体就轻松下来了，可以提高睡眠质量。

活着就是世界对我们 的善意，今天的累是为了明天的不累。

所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~真正的享受生活，你会发现生活很美。

每天都活的好压抑,不知道该怎么办,我好累好累,好想结束这一切?_百度...

1、人开心出去玩可以令人开心，你可以多做1点开开心的事，这样的话悲伤就会烟消云散。

2、你的生命很珍贵，每个人都是独一无二，不可复制的。换一种方式也许就能活得很好呢！平时多学一些自己很有兴趣的爱好，多学自己感兴趣的东西。

3、去让自己追求些什么，制定一个目标。不过，首先得有东西来激励你。比如满足些什么？多和人交流，去积极融入周围，让他人的活力来感染自己。要想满足，首先得去追求些什么。只有付出了，才会有回报。

4、人生在世不过几十年好死不如赖活。想不通的事情多了去了。你一定要找个机会好好放松自己，就是把你眼前的这个摊子放一边。然后出去玩，放松自己，不去管这些事情。

5、孤寂，这很重要。再是楼上说的你可以选择是健健身，跑跑步，千万不要老是对着电脑，多出去看看，放空身心。生活也是有美好的一面，看自己如何去过，或过的更好，多尝试下吧。相信你，我，他大家都会更好的。

6、过好现在，以前纠结的事也不要太计较了。祝你幸福。 感觉无形的压力好大.活着，真心没什么意思 是啊，感觉做什么都没干劲，完全不知道自己活着到底想做什么，就算选择去模仿其他人在做的事，也丝毫没有“我在做些什么”的感觉。

我压力很大,活着太累了,不想活了怎么办?

1、加强身体锻炼和放松：适当的运动和身体锻炼可以缓解身体的紧张和压力，调节身心的平衡。同时，认真对待休息和睡眠，安排好自己的时间，做一些自己喜欢的事情，从而使自己保持愉悦和自信的状态。

2、感觉活着好累、好抑郁可以首先进行自我的调节：可以通过转移注意力的方式，不去想内心的这种劳累和抑郁的感觉，比如可以参加一些娱乐性的活动，唱歌、跳舞、绘画、插花等，也可以进行体育锻炼，同时也可以出去旅游。

3、人累了，只要活着，睡一觉，饮食调理一下就好了。没有谁，天天都心累身累。换一个角度去看世界，用一颗积极的心去生活。我们分别一切的是非人我，知道好歹对错，但我们不执着这些，我自己的对错我改正和坚持。

4、每个人生活都不容易，感觉到累这很正常，但是就是如何去面对或者是怎样去生活才是最重要的。要做生活的参与者，而不是把生活中的负担背在身上。

感觉自己活得很压抑很累怎么办

1、自我调节其实也非常的重要，你可以多参加一些社交活动。如果平时有朋友邀请你出去外面玩什么的，你最好不要推辞，就跟着他们去吧，因为多参加社交活动也可以让你从抑郁的情绪当中走出来。

2、她顿了一下，然后说，“每当独自一个人的时候，我就有极其强烈的空虚感，感到很累很压抑，内心像是被什么禁锢了似的。

3、了解被我们压抑的情绪 我们要清楚知道让自己感到压抑的缘由是什么，然后究其因，处其事。 制定合理的工作计划与生活作息 制定工作计划与生活作息的目的是让自己的工作有秩序，让生活有规律。

4、不要给自己太大的压力，感觉很累了，就要放慢自己的脚步，不要给自己压力，特别是在生活上或者工作上，不要去攀比，保持一个良好的心态，让自己生活得轻松一点，不要去考虑太多的事情，一切就让它随风而去吧。

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