消除小儿积食食疗方法（消除小儿积食的手法）

今天给各位分享消除小儿积食食疗方法的知识，其中也会对消除小儿积食的手法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

宝宝积食别担心,食疗小秘方来帮你!

山药米粥山药米粥是一款非常适合宝宝的食谱，它可以调节脾胃、滋阴养血。100克干山药片、100克大米或小黄米(栗米)、适量白糖，一切准备就绪。压碎山药与米一同煮成粥，宝贝的积食、食欲不振、体重减轻等问题都能得到改善。

别担心，我们来帮你解决这个小问题！记住，饮食要清淡、易消化，避免过于油腻、辛辣、难以消化的食物。这里为你推荐几个适合三岁宝宝的积食食疗小妙招。

糖炒山楂可以清肺消食，对付吃肉过多引起的积食。山药米粥山药米粥能调补脾胃，滋阴养液，对于小儿积食不消、吃饭不香等问题有很好的改善作用。保持三餐规律家长们要尽量保持宝宝三餐规律，避免他们因活动过度而打破进食规律。

1、做法：粟米用清水洗净；山药去皮，洗净，切小块备用。锅置火上，加入适量清水，放入粟米、山药块，大火煮沸后，再转小火煮至粥烂熟，加入白糖搅匀即可。

2、山药米粥山药与大米一同熬煮，可以调补脾胃，滋阴养液。对于食欲不振、体重减轻、面黄肌瘦的宝宝特别有效。白萝卜粥白萝卜有开胸顺气、健胃的作用。与大米一同煮成粥，对小儿消化不良、腹胀有显著疗效。

3、除了熬粥，山药还可以炒着吃，味道粘滑，效果也很不错。白萝卜粥功效：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良、腹胀有疗效。具体方法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。

1、山药小米粥：把山药洗净切丁，小米洗净导入烧开的水中煮熟就可以啦。这款粥有助消化、健脾胃、维护宝宝肠道通畅的效果也非常好，还有助于促进宝宝的睡眠。

2、三岁的宝宝如果肚子积食，我们可以给他吃健胃消食片或者是给他吃一些山楂片。这些都是可以消积食的，当然我们也可以从日常的饮食里面开始，注意可以吃一些能消化的水果，比如说香蕉，吃了之后就能够很快的把积食消掉。

3、病情分析：小孩子积食，建议吃山楂，具有开胃健脾作用，能改善胃肠胀气、不易消化症状。或者经常喝酸奶，酸奶里面含有人体所需的益生菌，改善肠道菌群紊乱所引起的肠道蠕动减慢。

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