幽门杆菌的食疗方法（幽门杆菌食谱）

本篇文章给大家谈谈幽门杆菌的食疗方法，以及幽门杆菌食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

盘点抑制幽门螺杆菌8大食物

西兰花，抑菌物质：异硫氰酸酯。丰富的营养，清脆的口感，还能减少幽门螺杆菌的数量。大蒜，抑菌物质：大蒜素。大蒜适当吃，但不能多吃，要不反而会伤胃，还能抑制幽门螺杆菌的生长。酸奶，抑菌物质：益生菌。

大蒜有杀菌作用新鲜的西兰花西兰花里面含有莱菔硫烷，这类物质对于抗击幽门螺杆菌有积极作用。西兰花既可以生吃，也可以凉拌食用。卷心菜它具有抗生素的作用，能够杀死体内存在的多种细菌。

西兰花——含有一种非常特殊的物质，叫做莱菔硫烷，这种物质能够快速的抑制幽门螺杆菌，堪称幽门螺旋杆菌的克星。香蕉——果肉香甜软滑，容易消化，深受广大群众的喜爱。每天一根香蕉，便可以让幽门螺杆菌远离你。

感染幽门螺杆菌，多吃这些食物。 √多吃蜂蜜酸奶：研究发现，每周喝酸奶5次以上，可能有助于预防幽门螺杆菌的感染，并使幽门螺菌感染的症状更容易控制。

卷心菜卷心菜属于物美价廉的十字花科蔬菜，里面有很强的抗生素，能够直接杀死幽门螺旋杆菌。在卷心菜里面含有一种特殊物质，能够防止细菌对胃肠道所带来的侵害，具有保护胃黏膜的功效。

大蒜和洋葱都属于比较辛辣的食物，可以在胃部形成保护膜，减少亚硝酸胺的形成，有效的一直幽门螺杆菌的疯狂繁殖，对于预防癌症的发生也有一定的效果。

1、√多吃蜂蜜酸奶：研究发现，每周喝酸奶5次以上，可能有助于预防幽门螺杆菌的感染，并使幽门螺菌感染的症状更容易控制。 √多吃橘子：橘子类水果含有大量的维生素C，经常服用大量维生素C的人感染幽门螺杆菌的风险会较低。

2、HP阳性应加强营养选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物，如新鲜蔬菜和水果。

3、卷心菜在消灭幽门螺杆菌时，使用药物抗生素是不可避免的，但是幽门螺杆菌有耐药性，除了使用药物治疗，还可以多吃新鲜的卷心菜，能够有效的清除胃部细菌，缓解腹痛。卷心菜含有花青素，起到清除自由基阻止癌细胞扩散的可能。

4、吃饭是定量定时，避免过饱过饥，可采用少食多餐的进食方法。感染了幽门螺杆菌后吃油煎油炸的食物，如油条、烧烤、火锅等，都可能造成消化不良，造成胃液的大量分泌，加重胃的负担。

5、：幽门螺杆菌感染之后要尽量少食多餐，多吃容易消化的食物。多喝水，多吃清淡温热的食物。第二：幽门螺杆菌感染之后不能吃一些生冷刺激的食物，少喝浓茶及咖啡，尽量不要吃辛辣和油炸和过冷过热食物。

6、幽门螺杆菌感染往往有家庭聚集性，为根除彻底和避免再感染，治疗时家庭中的其他人员最好也要同时治疗，并实施分餐制，以免再度感染。

卷心菜在消灭幽门螺杆菌时，使用药物抗生素是不可避免的，但是幽门螺杆菌有耐药性，除了使用药物治疗，还可以多吃新鲜的卷心菜，能够有效的清除胃部细菌，缓解腹痛。卷心菜含有花青素，起到清除自由基阻止癌细胞扩散的可能。

栗子玉竹龙眼粥：栗子、玉竹、龙眼、粳米各适量。食用本方可以缓解疼痛，减轻灼烧感，养胃生津。苦瓜蜂蜜汁：苦瓜、柠檬、蜂蜜各适量打成汁。本方适用于慢性胃炎，胃部灼痛的食疗。通过食疗防止胃癌的发生。

蜂蜜实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。

，大蒜，很多人认为大蒜是治疗幽门螺杆菌的最佳食物，因为大蒜中含有大蒜素，大蒜素能够杀菌，但是要告诉大家的是，指望大蒜里的大蒜素能杀灭幽门螺杆菌，有点天方夜谭，说抑制还有点可信，说根除，几乎不可能。

大蒜、洋葱。这两种食物在我们生活中并不是很受欢迎，但是对于幽门螺杆菌却有一定的抑制作用。

1、√多吃西兰花和卷心菜：多吃西兰花和卷心菜可以维护肠胃的健康，尤其是胃溃疡患者。 √蜂蜜：蜂蜜对幽门螺旋杆菌具有很好的抑致作用。 √多吃花生米：能够抑制幽门螺旋杆菌的感染，减少胃酸分泌。

2、健康、幽门螺杆菌、养胃、胃病、胃疼，幽门螺杆菌挥之不去？多吃3种食物，修复胃黏膜，预防胃病。

3、多吃大蒜能杀灭幽门螺杆菌，大蒜确实具有一定的杀菌抑菌作用，但目前为止尚没有明确的研究证据和临床证据证明，甚至也没有体外实验证明，大蒜对于幽门螺杆菌有具体的杀灭作用。

4、，藕粉藕粉是幽门螺杆菌的头号克星，具有很好的养胃功效，藕粉中含有的鞣质，经常用它冲水喝，可以有效的增进食欲，促进消化，消灭幽门螺杆菌，养出健康的胃。2，辣木籽辣木籽对幽门螺杆菌有较好的克制作用。

5、中医常说黄芪是养胃的常用中药。日常生活中可以用来泡水，可以促进胃液和食物的混合，加速胃的消化吸收功能，避免细菌在胃中滋生，预防幽门螺旋杆菌。

6、卷心菜有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

所以平时多吃一些橙色、紫色果蔬、喝点绿茶，有助于对抗幽门螺杆菌。抗氧化食物排行：（1）、山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、草莓、石榴、芦柑、橘子、橙子、柠檬抗氧化作用较强。

幽门螺杆菌最怕三种水果酸性水果、寒性水果和含粗纤维较多的水果。酸性水果一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，可以生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如草莓、橘子等。

幽门杆菌的食疗方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于幽门杆菌食谱、幽门杆菌的食疗方法的信息别忘了在本站进行查找喔。