小白菜做法菜谱（小白菜做法步骤窍门）

今天给各位分享小白菜做法菜谱的知识，其中也会对小白菜做法步骤窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

儿童菜谱家常菜做法

加入黄豆大火烧开，加糖、盐。转小火慢慢煲，到猪蹄炖烂，放入葱花即可。

番茄汁：番茄酱50克，葱花适量，清水半小碗，食盐2克，生抽4克，香醋3克，白糖半小勺。具体做法： 将鲅鱼块清洗干净后，用刀在案板上切成块状。切好后放入碗中，加入葱姜丝，食盐、料酒拌匀，腌制5分钟，使其入味。

儿童菜谱6岁一10岁家常菜：蘑菇炒肉片、百合虾、鱼香肉丝、香菇炒青菜、炝花菜。蘑菇炒肉片。

小青菜炒鸡蛋的做法

1、小白菜洗净，沥干水分。两个鸡蛋打散。小白菜切段。蒜苗切段。锅里油热后放鸡蛋液。炒熟备用。另起一锅，倒油，油热后放小白菜翻炒，加适量盐调味。小白菜变绿后放鸡蛋。

2、把小青菜去掉根部和老叶，清洗干净，改刀切碎，大蒜切末，备用。取一空碗，把鸡蛋打入碗中，加入少许盐和料酒，搅拌均匀，打散至起泡沫为止，备用。

3、(1)将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液，待用。(2)将青菜洗净捞出，放在案板上切开，待用。(3)烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块后盛出。(4)接着，下入青菜翻炒至断生。

4、材料 青菜500克，鸡蛋3个，油、盐、鸡精适量。做法 青菜洗净切粗末，鸡蛋加少许盐打散。起锅热油炒鸡蛋略焦黄盛出。另起锅热油青菜片刻，放少许水焖煮3分钟。放盐和鸡精调味，加鸡蛋炒匀即可。

5、具体做法是，将青菜切碎或者切粒放入碗内，打入鸡蛋，放入葱花或姜丝，加盐，搅拌均匀。起锅倒油，油热后倒入蔬菜鸡蛋液，轻轻转动锅子使之摊开，待蛋液基本凝固时用铲子翻炒，待蛋液完全凝固熟透即可。

6、青椒小白菜炒蛋的做法步骤5热油炒香蒜粒葱头。青椒小白菜炒蛋的做法步骤6加入青椒炒香。

十一个婴儿食谱:小白菜鱼丸汤

1、白菜鱼丸汤 适用于婴儿：11个月起。材料：白菜2颗、鱼丸4个、猪骨汤50克。练习：大白菜洗净切碎；剁碎鱼丸。锅里的高汤烧开后，放入剁碎的鱼丸，再次烧开，放入剁碎的大白菜，再煮5分钟。

2、小白菜鱼丸汤：（1）小白菜2棵，鱼丸4个，猪骨高汤50克。（2）小白菜洗净后切碎，鱼丸切碎。（3）用锅将高汤煮开后，放入切碎的鱼丸再次煮开，下入小白菜碎，再煮5分钟即可。

3、小白菜鱼丸汤 1 小白菜洗净切段。2 火腿肠切片，葱切粒。3 锅里油热后放火腿肠和葱爆锅。4 再放鱼丸。5 加水煮。6 淀粉加少量水搅匀。7 锅里水开后放淀粉水。8 再煮开后放小白菜，盐、鸡精调味。

4、准备配料葱姜切碎沙巴鱼丸白菜汤的做法 步骤1 用刀背拍鱼肉，我用的是超市买的沙巴鱼肉一片。也可以换成龙利鱼。这种鱼没有刺，很适合小朋友吃。

5、宝宝11个月食谱大全---小白菜鱼丸汤 食材：白菜1棵，鱼丸5个，骨头汤50g.做法：白菜洗好，切碎，鱼丸切碎。将锅内的骨头汤煮开，将切好的鱼丸放入煮开，在加入白菜碎，再煮5分钟即可。

四款冬季减肥食谱

1、冬季减肥食谱之木耳鱿鱼汤含有丰富的钙、磷、铁元素，富含蛋白质及人体所需的氨基酸。鱿鱼是一种低热量食品，可抑制血中的胆固醇含量，缓解疲劳。

2、冬季减肥食谱1 木耳鱿鱼汤 靓补食材：鱿鱼、木耳、黄瓜 专家点评：此汤有益气、清热利水、健脾和胃的功效。鱿鱼：含有丰富的钙、磷、铁元素，富含蛋白质及人体所需的氨基酸。

3、早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子；中餐：番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤；晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤。早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽沙拉、葡萄柚半个；中餐：汤饺、淋酱豆干；晚餐：胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜瘦身汤。

4、冬天减肥有哪些食谱全麦面包+酸奶水果沙拉全麦面包因为属于粗纤维食物，所以它的脂肪量非常低，不仅对有助于减肥，而且还可以预防类似心血管等疾病，是很好的食物。

5、冬天减肥食谱有哪些土豆丝拌蘑菇原材料：土豆一颗、蘑菇适量、培根4片，食盐、胡椒粉、橄榄油各适量。

我的白菜怎样炒才好吃??

1、以下是我炒白菜的家常做法步骤：红辣椒和香菜，蒜瓣切片。白菜叶切成斜片。炒香辣椒和蒜片。用大火翻炒。炒至白菜稍微变软。加蒸鱼豉油调味。大火翻炒均匀入味后关火。撒上香菜段即可。

2、食材准备好，长白菜一棵清水洗净，用到切成小段备用。起锅烧油，油热后下入白菜，翻炒均匀后加入小半碗水。盖上锅盖焖两分钟，这样白菜会更软和入味。开盖后继续翻炒，加入一勺盐调味。

3、炒白菜怎么做1 大白菜1颗、蒜米3掰、干辣椒3个、黑醋按个人口味添加。白菜洗好切小段备用，蒜米干辣椒切好下锅爆香。放入白菜翻炒一两分钟后加鸡精，盐，按个人口味加入黑醋，盖上锅盖两分钟在翻炒下就可以出锅了。

4、清炒白菜。我们可以选取白菜中间的部分，先把它清洗干净，按照个人喜好把白菜切片或者切成条状备用。把姜洗净切成片状，取2颗大蒜切成末待用。

5、先把白菜洗净，切成小块。葱、姜、蒜切碎，白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味，放入白菜帮翻炒。炒制白菜帮变软，然后放入白菜叶翻炒。

6、白菜帮切4厘米长，2厘米宽的一字条形块，青椒切白菜块小一点的一字条块。

小白菜金针菇汤的做法窍门

热油锅，放入姜片和蒜片，香菇炒香；加入金针菇、盐，然后稍微再炒一下 加入适量清水，放入平菇，开大火滚5-10分钟。水建议不要多加，否则味道就没那么鲜了，适量即可。

锅内下鸡油，放入葱圈和姜蒜末煸炒出香味。2原料就是如图啦，今天LZ还是用的鸡油，熬了这么一大碗，够吃好久啦。大葱切成葱圈或者切碎，白菜分为菜帮和菜叶两段，顺着纹路切成条。倒入热水烧沸。

方法/步骤 1 先把瘦肉洗好，切好，拌好，如图。打汤的瘦肉洗好后切好，用红署粉，油先拌一下，不用放生抽，油的放也不要放太多，如图。2 白菜和金针菇也要分享洗好，如图。

食材 主料 土豆 1个 金针菇 200g 小白菜 200g 辅料 盐 适量 步骤 土豆切成条 金针菇去根切小段 小白菜切碎 将土豆放入锅中，煮熟后加入金针菇，小白菜。

西红柿金针菇汤的做法如下：第1步、准备材料待用。第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿煸炒至浓稠状态。第3步、加入适量清水。第4步、大火烧开加入金针菇，葱花。第5步、大火煮五分钟，加入盐，调味道。

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