吃草莓的好处,草莓是什么意思啊？

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一种水果的名字；

草莓它的营养价值非常丰富，它被誉为水果皇后，它几乎含有比较全面的一个维生素。像维生素C、A、B、E、PP，还有胡萝卜素等等，还有一些微量元素，它还有一些草莓胺、果胶、纤维素、叶酸，还有铁钙等等一些营养素，还有花青素。

因此它营养成分比较丰富，所以它的保健功能也比较多。尤其是维生素C，它的含量在所有水果当中算是比较高的，因此它的保健作用，包括这么几个方面：

第一，它有保护视力的作用，这是因为草莓当中富含丰富着胡萝卜素和维生素A，它可以缓解夜盲症，所以它有一个明目的作用。

第二，它有助消化的作用，因为草莓当中除了以上含有一些营养元素以外，它含有丰富的膳食纤维，它能够促进胃肠蠕动，促进胃肠道的食物的消化，改善便秘，从长远可以能够减少肠癌的发生。

2岁的宝宝可以吃草莓,吃草莓的好处具体如下:

1、草莓虽然比较甜,但是含糖量比较少,适合宝宝食用,因为含糖量高的食物属于热性食物,会加重胃肠道的负担,出现消化不良等症状;

2、草莓口感比较好,含有丰富维生素,包括维生素 C 、 B 族维生素等,能满足宝宝生长发育的需要;

3、含有青花素,具有抗氧化作用

4、草莓虽然适合2岁的宝宝吃,但是不能吃太多,否则容易引起消化道症状,比如腹泻、腹疼等。

因此2岁的宝宝适合吃草莓,但是一次吃的量不能过多,另外要注意饮食均衡,水果不能只吃一种,比如苹果、梨、桃交替食用,有助于满足生长发育的需要。

一般来说，如果一只猫对草莓感兴趣，那么可以肯定的是，它们在身体上是能力吃草莓。
吃草莓的好处
从理论上来讲，草莓当然是有营养价值的。
① 草莓作为一种水果，富含水分，能增加猫的水摄入量。
② 营养丰富抗氧化:增强免疫系统，延缓衰老。
③ 富含叶酸:代谢蛋白质和建立新的细胞。
④ 大量的钾:有益于神经系统，肌肉，促进健康成长
⑤ 大量的维生素C：虽然猫咪可以合成维C，但如果肝脏因疾病等原因不能充分生成维生素C，就需要在食物中添加维生素C。
⑥ 食物纤维：果胶丰富，有改善整肠作用和腹泻、便秘等的作用。除此之外为了促进胆固醇的排出，预计坏胆固醇的减少。

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