在线免费心理咨询平台,525心理网是正规网站吗？

今天给各位分享在线免费心理咨询平台的知识，其中也会进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

是正规网站。
因为525心理网是由国内权威的心理学学会成员创建并运营，网站上的内容均由专业心理学家撰写，并有相关机构及权威人士审查，因此可信度较高。
此外，525心理网的资讯、课程及服务都具有一定的知名度和影响力，也得到了广大用户的认可和好评，可以说是一个非常正规的心理咨询网站。
在选择心理咨询网站时，我们除了要注意网站的正规性外，还要结合网站的特点和自己的需求，选择适合自己的服务和专业人士。
同时，也要注意保护自己的隐私和信息安全。

现在网络心理咨询已经很成熟了，重点再于，要寻找到适合自己，高匹配度的咨询师，根据我进入心理咨询行业11年的，职业经验来说：网络咨询与地面咨询，在效果上都是一样，也各有利弊。如何进进网上心理咨询，我给到以下几点建议：

1、寻找专业的心理咨询平台，与不同的心理咨询师进行初步的沟通，找到和你性格和问题匹配的心理咨询师，先预约少量的咨询时长，再进一步确认，是否与你匹配，然后再进入较长时间的，心理咨询工作预约。

说明：心理咨询这个职业，不只是纯技能的工作，一名合格的心理咨询师，它还包括咨询师的受训情况，咨询师过往个人阅历与个人成长情况，个人的价值观，人生观以及知识的广度等综合因素组成的，所以，寻找咨询师，大咖与无名咨询师都是同等的，要看他与你沟通中，匹配度怎么样，这才更重要。

2、可以转介绍，我一些网络上的个案，都是由学员或个案来访者，个人问题得到转化后，介绍到我这里，进行心理咨询咨询与疏导的，所以，若你身边有做过咨询的朋友，也可以向他们寻问一下，多几咨询师初步沟通，选择匹配你的咨询师；

3、可以在线上听一些，心理咨询师讲的课程，从课程中感觉是否与TA相匹配，再做咨询前的沟通，再次确认是匹配度，然后进入预约程序，和第1步是一样的流程；

总体来说，目前国内心理咨询师队伍也比较庞大，咨询的技术与流派也相当的多，就需要你不要跟风，有人说积极心理学好，就马上预约积极心理学派的咨询师；有人说人本主义好，就找这类的。。。。

我过去专职心理咨询工作的经验，曾经遇到一些来访者，在一线城市做心理咨询，寻找的还有业内大咖，时间几个月，一年，或更久的咨询时，也没有得到疏导，和我沟通后，马上就预约心理咨询个案。

这就和个案与心理咨询师的匹配度，有很大的关系，因为心理问题来源于生活，因此除了专业技能的支持以外，还需要咨询师有更多的，生活与社会阅历的综合经验，来协助来访者走出问题困境。

所以不要认一类的心理咨询流派，或是否有名气，而是多观察多了解后，再进行网络个案预约。

欢迎点赞转发评论。加油，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上，有良人相伴。

我是宏姐，专职心理咨询师，擅长分析并疗愈各类心理问题，愿成为你心路上的良人。

欢迎粉我。

如何在网上进行心理咨询？

在网上做心理咨询，和现在的线上教育，网络购物一样，也会成为比较重要的一种咨询模式。

关于网络咨询，有一些不同的观点，如心理咨询只有面对面，才能把握对方的表情，感受对方的感受，这是有一些道理的，但咨询不只是看表情，更主要的是通过询问，了解对方的经历，来解释心理问题的形成，给出康复的具体操作步骤。

在网上咨询和面对面咨询并没有实质性的区别，通过语言交流，了解症状的形成，大脑不合理认知的形成过程，解释症状发作的原理，痛苦的原因，摆脱痛苦的方法等。

但需要注意的，要提前了解心理咨询师的技术水平，可以先交流10分钟，20分钟，感觉一下解释的对不对，如果感觉说不到点上，不要建立咨询关系，继续找。找到合适的，咨询时积极配合，认真完成咨询师布置的作业，多体会，多练习。

如果心理咨询师解释的对，科学，来访者越认可，越配合，康复的就越快。

没钱不是理由也不是借口，相反如果你有需要一定想要通过心理咨询的方式来帮助解决自身遇到的困扰，只要你坚定这一点，你想到的路径是有没有费用减免的咨询师，你能承担的最低费用是多少，有没有增加收入或寻求家人经济援助的方法，有没有提供一定次数完全不收费的咨询。由于完全不收费了你可以付出的是什么。心理咨询是工作，是心理咨询师生存的工具，也许你不是直接付费人，比如学校的心理咨询师是教育局开的工资，社区有的有咨询师是政府出资，看有没有这样的途径。

由于心理问题不是一次两次咨询解决的，而很多公益咨询往往提供一次两次的免费咨询，后面还是要收费的。

付费也是咨询的动力，你可以觉察一下你真的需要心理咨询吗？

关于在线免费心理咨询平台介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。